==dinner==


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今日の夕飯

・チキンのガーリックソテー
・ビシソワーズ
・野菜サラダ
No.504
チキンのガーリックソテー

・鶏肉
・ニンニク
No.505
ビシソワーズ

・じゃがいも
・玉ねぎ
・牛乳
・豆乳

ちょこっとだけ豆乳入れて、ヘルシー気分〜♪
No.506
野菜サラダ

・レタス
・紫玉ねぎ
・きゅうり
・プチトマト
No.507

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